自宅出産ってこんなです

「10分おきに陣痛があります」と、助産師に連絡をする。

助産師が到着し、陣痛緩和のケアを受ける。

陣痛時は息を吐くことに集中し、陣痛が無いときは全身の力を抜いた。

赤ちゃんが下がってくる感覚があり、自然といきんでいた。

手を伸ばすと赤ちゃんの頭が触れた。「あともう少しだ」と思った。

抱きしめた我が子は暖かくぬるぬるとして、重たかった。

夫が産着を着せた。

長男がそっと手を伸ばしてきた。

家族で乗り越えたお産、今から四人家族の生活がはじまる。